Fonde dans la respiration, la meditation, lobservation, des ressentis, les sons et la mobilite, le taoisme permet de mieux explorer son corps et sa feminite, De sorte i se liberer et dy puiser votre energie sexuelle qui mene a votre epanouissement des fois endormi.

Reveiller sa sensualite en douceur

Notre danse du foulard permet de lacher prise et aide naturellement a se reconnecter a sa sensualite. La danse eveille les energies yang plus actives et mouvementees qui sommeillent dans la nature yin, empreinte plutot de calme et de repos.

Telle Salome, draper ses epaules dun ou diverses foulards amples et legers et, sur une musique douce et rythmee, laisser ses bras et ses hanches onduler, bouger avec les tissus qui senvolent, enveloppent et epousent les contours du corps au fil des ondulations.

Eliminer les tensions

Rien de tel que lautomassage du bide pour se reapproprier le corps et lassouplir la ou des n?uds bloquent et emprisonnent lenergie sexuelle.

1. Allongee dans le dos, genoux plies, pieds a plat, respirer longuement et profondement en poussant la pression de lair vers le sacrum et jusquau https://datingmentor.org/fr/sugardaddyforme-review/ plancher pelvien.
2. Continuer en montant la respiration pour les omoplates, puis expirer en laissant tomber la poitrine puis labdomen.
3. Du bout Plusieurs doigts, masser doucement la zone autour du nombril, avec des pressions fermes mais douces, explorer ensuite tout le bide en commencant sous les cotes a gauche, puis a droite, ainsi, descendre aupres du nombril.
4. En cercles concentriques, caresser labdomen dans un sens puis dans lautre.
5. Terminer en placant nos mains a plat concernant le ventre pour lui envoyer d’la chaleur, tout en respirant doucement.

Activer les energies au c?ur de sa feminite

Dans le taoisme, luterus, appele temple divin , reste un espace sacre, celui dou lon vient, porteur aussi des energies transgenerationnelles, qui permettent de renaitre et dexplorer, en grand, le feminin de chacune.

1. Allongee, frotter ses mains et en poser une sur le bas-ventre au niveau de luterus, lautre via le c?ur.
2. En respirant profondement, prendre conscience de ces deux organes, lun symbole en cherie, lautre de chaleur et de bonheur. Se laisser mettre et ecouter ses ressentis avec bienveillance.

Se connecter a son vagin

Cest lorgane sexuel et sensuel des femmes. Toutefois, comme il est cache, on loublie des fois. Alors quil ne reclame qua etre sollicite et prepare concernant environ sensibilite ainsi que receptivite dans le but de conduire a des sensations insoupconnees.

1. Vous etes assise ou allongee. Quimporte la position, pourvu quelle soit confortable et detendue !
2. Fermer les yeux, focaliser le attention sur le bas-ventre.
3. En inspirant, contracter le vagin, comme pour laspirer vers le bas.
4. Maintenir la contraction et respirer deux ou trois fois aussi longtemps que possible.
5. Puis relacher en expirant et laisser lenergie envahir le vagin et luterus. Savourer ces sensations, bien en continuant a contracter et a relacher. Plus la respiration reste profonde, plus lenergie pulse et plus le vagin est percu comme un organe vibrant et vivant.

Liberer le centre sexuel

Cette zone pelvienne situee vis-i-vis du bas-ventre renferme nos organes genitaux qui supportent le gabarit de tout le bas du corps. De sorte i mieux les dynamiser, c’est conseille de un donner plus de mobilite ainsi que fluidite a travers la respiration.

1. Sallonger concernant une surface ferme, jambes flechies. Placer les pouces sur le nombril et des autres doigts au niveau de los pubien.
2. Inspirer par le nez en gonflant le bas-ventre sous nos mains. Maintenir de deux a trois secondes sans respirer, aussi un moment que possible, tout en focalisant toute sa pensee sur cette zone et en y insufflant de lenergie.
3. Puis souffler trois fois via la bouche pour bien vider le bide, en pressant le nombril au milieu des pouces a chaque expiration.

Mediter a 2

La meditation en duo offre un moment de partage preserve qui, au fil des pratiques, permettra devacuer le stress, de garder le contact intime et dentretenir la flamme.

Prevoir une ambiance relaxante, coupee du monde et propice a la communication, et se vetir dune tenue legere et confortable.

1. Vous etes assis ou debout, face a face. Poser tous une main sur le c?ur de lautre. Les yeux en yeux, prendre une grande inspiration, respirer doucement, se regarder avec bienveillance et partager cet instant complice sans bouger ni parler.
2. Continuer ainsi, dans une telle communication visuelle, bien en reajustant nos distances en fonction de ses envies. On va pouvoir se rapprocher ou seloigner, le but etant de trouver la position qui convient a tous. Observer et ecouter et cela se passe en soi et au couple. Quelles paraissent les emotions, des attentes ?
3. Puis, dun accord tacite quand l’instant est venu, passer au contact tactile. Verser deux gouttes dhuile en mains, se masser mutuellement, seulement concernant se detendre, chasser le stress et se reveler De surcroit qui plus est receptif a toutes les caresses de lautre. Une bulle dechanges sensuels et spirituels ideale pour se reconnecter lun a lautre et evoluer ou non vers des ebats plus rapproches